アロマオイルで。。。2

グレープフルーツダイエットを11月7日から開始して
途中報告(*^^*)

16日間で2kg減！！

毎日、0.2〜0.4kg減っています

昨日から19日に調合したアロマをマスクにスプレーして
1日中していたら　食欲が減退して食べる量も減ってきました。

まだまだダイエットは続く。。。(^O^)